Yoga da noi sul lago vi presenta la via a un silenzio interno e salute per tutto il corpo. La nostra sala di yoga con vista sul lago e sulla montagna offre il posto adatto per trovare la tranquillità, per trovare unità tra corpo e anima. Respirate profondamente al grande balcone.
Un Ritratto delle offerte della nostra allenatrice di yoga Andrea
I nostri orari di yoga
Lunedì: dalle 8:30 alle 9:15 | Luogo: sala relax dell'hotel per famiglie Post
Martedì: dalle 17:00 alle 17:45 | Luogo: sala See(le)nruhe nella Villa Postillion am See
Giovedì: dalle 8:30 alle 9:15 | Luogo: sala relax dell'hotel per famiglie Post
Venerdì: dalle 10:00 alle 10:45 | Luogo: sala See(le)nruhe nella Villa Postillion am See
Yoga sulla zattera
Yoga sulla zattera con passeggiata consapevole nel bosco
Una nuova esperienza speciale. Le nostre istruttrici di yoga e fitness Andrea e Claudia salpano dalla Villa Postillion e, con tappetini da yoga, coperte e tè caldo, si dirigono al mattino sulle calme acque del lago Millstätter See. Esercizi di yoga e rilassamento in mezzo al lago sotto il sole mattutino, per poi proseguire verso una piccola baia sulla costa meridionale incontaminata per una passeggiata consapevole nel bosco per respirare, sentire e “entrare in contatto con se stessi”.
Da metà maggio a metà ottobre, il martedì e il sabato mattina, durata circa 2 ore, gratuito per gli ospiti della Villa Postillion am See e del Familienhotel Post.
